REVIEW

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K.W 様

40代 / 男性 / ゴルフのパフォーマンスアップ、可動域UP、筋肥大

  • Dr.ピラティスを受けようと思ったきっかけを教えてください

    可動域を広げて体のバランスを整えたかった

  • お身体の変化について教えていただきたいです

    徐々にではありますが、具体的に変化を感じている

  • トレーナーの対応や指導についていかがでしょうか

    情報の伝達が徹底されていてどのトレーナーさんでも目的や状況をしっかり把握されているので感動。
    人柄も良く◎

  • どんな方におすすめしたいですか

    ・体を動かすことをせず単調な動作しかしてない人。
    ・激しすぎる筋トレなどではなく自分のペースで体と向き合いたい人
    気軽に初めて続けられると思うのでオススメです

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