パ ー ソ ナ ル ピ ラ テ ィ ス ス タ ジ オ Dr. ピラ テ ィ ス 銀座店
医学的根拠
マンツーマン
銀座駅徒歩5分
3/5 New OPEN
Dr.ピラティス銀座店のキャンペーン情報
＼ 銀座店での体験レッスンはこちらから ／
整えながら鍛えて、
正しく動ける身体へ。
Dr.ピラティスでは
医学的根拠のあるピラティスとトレーニングを、
マンツーマンで指導。
ピラティスで整えて、トレーニングで鍛える。
「姿勢を整えてから鍛える」
独自の二段階アプローチで、
理想の身体へと効率よく導きます。
パ ー ソ ナ ル ピ ラ テ ィ ス 専 門 ス タ ジ オ パ ー ソ ナ ル ピ ラ テ ィ ス 専 門 ス タ ジ オ
Dr.ピラティスが
千葉テレビモーニングこんぱすで紹介されました！
千葉テレビモーニングこんぱす
で紹介されました！
高 品 質 な パ ー ソ ナ ル ピ ラ テ ィ ス ス タ ジ オ な ら 高 品 質 な パ ー ソ ナ ル ピ ラ テ ィ ス ス タ ジ オ な ら
Dr.ピラティス銀座店へ
Dr.ピラティス銀座店へ
「銀座駅」B3番出口より徒歩5分の駅近のスタジオ。
東京の銀座にあるパーソナルピラティス専門スタジオ。マシンピラティス、マットピラティス、トレーニングなどを組み合わせることで「整えながら鍛えて、正しく動ける身体」を目指せます。
まずは体験レッスンで、体感してみてください。
-
01.
医師推奨のパーソナルジムで
No.1
-
02.
世界トップレベルの
知識・技術
-
03.
ベストジムアワード
3年連続受賞
-
04.
パーソナルトレーナー
採用率3％
-
医師が「トレーニングに医学的根拠がある」と思うパーソナルジムでNo.1を受賞。
多くの医師の方に健康管理でレッスンに通っていただいております。
-
メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使し、世界最高峰のトレーニングメソッドを構築。
アメリカ国家資格の準医療資格(ATC)だから信頼されています。
-
全国1000以上のパーソナルジムの中から3年連続でベストジムアワードを受賞しております。
皆様に寄り添うスタジオとして、今後も皆様に高品質なレッスンを提供し続けます。
-
Dr.ピラティスでは、応募者1000人以上から厳選されたパーソナルトレーナーが所属。
世界レベルのパーソナルトレーナーが、お客様一人ひとりの目的に合わせてカスタムメイドのパーソナルレッスンを提供します。
-
01.
医師推奨のパーソナルジムでNo.1
医師が「トレーニングに医学的根拠がある」と思うパーソナルジムでNo.1を受賞。
多くの医師の方に健康管理でレッスンに通っていただいております。
-
02.
世界トップレベルの 知識・技術
メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使し、世界最高峰のトレーニングメソッドを構築。
アメリカ国家資格の準医療資格(ATC)だから信頼されています。
-
03.
ベストジムアワード 3年連続受賞
全国1000以上のパーソナルジムの中から3年連続でベストジムアワードを受賞しております。
皆様に寄り添うスタジオとして、今後も皆様に高品質なレッスンを提供し続けます。
-
04.
パーソナルトレーナー 採用率3％
Dr.ピラティスでは、応募者1000人以上から厳選されたパーソナルトレーナーが所属。
世界レベルのパーソナルトレーナーが、お客様一人ひとりの目的に合わせてカスタムメイドのパーソナルレッスンを提供します。
銀 座 の ピ ラ テ ィ ス ス タ ジ オ 銀 座 の ピ ラ テ ィ ス ス タ ジ オ
Dr.ピラティスについて
Dr.ピラティスについて
ABOUT
整えながら鍛えて、
正しく動ける身体へ。
Dr.ピラティスでは「ピラティス」と「トレーニング」でできることは別と捉え、組み合わせることでお客様の理想の身体や状態に導けると考えております。
姿勢を整えて正しく動ける身体になることで、トレーニングの効果が最大化され、理想の身体へと効率よく導きます。
銀座のピラティススタジオ
Dr.ピラティスはこんな人に向いてます。
- ピラティスと
トレーニングを
どちらもやりたい方 - 医学的根拠のある
ピラティスを
受けたい方 - マンツーマンで
ピラティスを指導
して欲しい方
医学的根拠のあるピラティス×トレーニングで
健康で痩せやすい身体へ
猫背・
反り腰を改善
肩こり・腰痛
がない日々
筋肉のついた
美しいボディライン
疲れにくい
活力のある身体
ACCESS
Dr.ピラティス銀座店へのアクセス
-
営業時間
7:00-22:00
-
オープン日
3月5日 NEW OPEN
-
住所
〒104-0061
東京都中央区銀座7丁目5-5
長谷第1ビル 3階B室 -
電話番号
03-6280-6009 -
最寄り駅
東京メトロ銀座線・丸の内線「銀座駅」B3出口から徒歩5分
都営地下鉄浅草線「東銀座駅」A1出口から徒歩7分
東京メトロ日比谷線「東銀座駅」A1出口から徒歩7分
JR•東京メトロ•都営地下鉄「新橋駅」3番出口から徒歩5分
地下鉄「銀座駅」B3出口からの行き方
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
B3番出口を右に出て、西五番街通りに出ます。
-
みゆき通りの十字路を右に曲がります。
-
並木通りの十字路を「シャネル 銀座並木通」方面に左に曲がります。
-
「アトリエ ジャン・ルソー」の前を通るとビル入り口付近です。
-
長谷第一ビルの3階に銀座店がございます。
地下鉄「東銀座駅」A1出口からの
行き方
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
A1番出口を出て、数寄屋橋方面へ行きます。
-
そのまま真っ直ぐ進みます。
-
並木通り口を信号を渡ってから左に曲がり「コーチ 銀座」を右手にして進みます。
-
並木通りを7丁目まで直進します。
-
そのまま直進します。
-
長谷第一ビルの3階に銀座店がございます。
JR、地下鉄「新橋駅」銀座口からの
行き方
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
銀座口を出て、左に曲がります。
-
新橋駅銀座口交差点(外堀通り)を数寄屋橋方面へ直進します。
-
土橋の右の横断歩道を渡ります。
-
横断歩道を渡って「Bee 銀座店」の左側の御門通り沿いを直進します。
-
難波橋交差点を左折し、並木通りを直進します。
-
並木通りを7丁目まで直進します。
-
長谷第一ビルの3階に銀座店がございます。
Dr.ピラティス 銀座店の
設 備 情 報 設 備 情 報
FACILITY
FACILITY
-
体組成計
-
水素水サーバー
-
プロテイン
-
各種サプリメント
-
シャワールーム
-
個室 更衣室
-
加湿・空気清浄機
-
レンタルウェア
-
レンタルタオル
-
ヘア・ボディ
ウォッシュ -
ドライヤー
Dr.ピラティス 銀座店の
店 内 写 真 店 内 写 真
GALLERY
GALLERY
Dr.ピラティス 銀座店の
ピ ラ テ ィ ス ト レ ー ナ ー 紹 介 ピ ラ テ ィ ス ト レ ー ナ ー 紹 介
TRAINER
TRAINER
採用率は3%。厳選されたトレーナーが毎月10時間以上の研修を経て、お客様にピラティスレッスンを提供します。
ピラティストレーナーの指名は可能です。
ピ ラ テ ィ ス レ ッ ス ン 料 金 ・ プ ラ ン ピ ラ テ ィ ス レ ッ ス ン 料 金 ・ プ ラ ン
PRICE
PRICE
お客様のライフスタイルに合わせたレッスンが提供できるよう、
料金体系を複数ご用意しています
※料金は全て税込です。
スポットプラン（都度払い制）
- 45分レッスン
-
￥9,600
- 60分レッスン
-
￥12,800
- 90分レッスン
-
￥19,200
ワークアウトプラン（チケット購入制）
- 16回チケット
-
￥198,400
¥12,400/1回
- 24回チケット
-
￥288,000
¥12,000/1回
- 32回チケット
-
￥371,200
¥11,600/1回
※全ての回数で、60分レッスンの場合の価格
入会金・体験料金
- 入会金
-
￥35,600
→ 今なら ￥0
- 体験レッスン
-
￥7,100
→ 今なら ￥0
オプション
有料オプション
有料オプション
- 指名料
-
¥1,100~¥5,500
※トレーナーのランクに応じて変動します（指名をご希望される場合はご予約時にその旨をお伝えください）
- レンタル料金
-
ウェア上下 ・・・500円
タオル・・・大300円 小200円
無料オプション
無料オプション
- 水素水、トレーニング動画、栄養相談（LINE）
Dr.ピラティス 銀座店の
体 験 レ ッ ス ン の 流 れ 体 験 レ ッ ス ン の 流 れ
FLOW
FLOW
-
01
お問い合わせ
-
02
ご来店、問診票、
カウンセリング -
03
体組成計測定
-
04
体験レッスン
-
05
アフターカウンセリング
-
体験レッスンや無料カウンセリングのご希望の日程をご連絡いただきます。
-
お客様の現在のご身体の状態、生活状況などをご記入いただきます。記入いただいた情報をもとにパーソナルトレーナーがカウンセリングを行います。
-
筋肉量、脂肪量、体脂肪率等の身体の数定値を計測します。
-
最初にストレッチを行って身体の硬さ等の確認し、お客様の目的・目標に沿った内容で体験レッスンを行います。
-
今後の食生活や、ご自宅でできるトレーニング方法などについてアドバイスいたします。ご入会される場合、そのままお手続きいただくことも可能です。
※横にスクロールできます。
Dr.ピラティス 銀座店の
ピ ラ テ ィ ス に つ い て の よ く あ る 質 問 ピ ラ テ ィ ス に つ い て の よ く あ る 質 問
FAQ
FAQ
GREETING
株式会社Dr.トレーニング 代表取締役
山口元紀
GENKI YAMAGUCHI
-
活動内容
ミスコン公式トレーナー
Dr.ストレッチ アドバイザー
海外研修（アメリカやスペインのプロスポーツチーム帯同）
-
職歴
Boston Red Sox
Tampa Bay Rays
KC Royals
-
学歴
日本大学文理学部体育学科（学士号）
Texas Tech University Health Sciences Center
Athletic Training（修士号）
-
資格
NATA-ATC （全米アスレティックトレーナーズ協会認定トレーナー）
NASM-PES （全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス向上スペシャリスト）
PRI Myokinematic Restoration
PRI Plelvic Restoration
IASTM（Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization）
NKT（Neuro Kinetic Therapy）
SFMA（Selective Functional Movement Assessment）
BTS（Barefoot Training Specialist）
SMBA （Spinal Movement and Breathing Assessment）
保健体育科教員免許
-
代表コメント
「一瞬ではなく、一生モノの身体づくり。」をミッションとして、10年以上に渡りトレーナーとして、また経営者として生きてきました。
その中で、ピラティスで救えた人がたくさんいたという事実があります。
もともとリハビリで使用していた「ピラティス」
昨今では、日本でも"グループピラティス"は普及しつつあります。
非常に嬉しく思います。VIEW MORE
その他のお問い合わせ
